Vous l’avez sans doute déjà remarqué mais votre libido a tendance à subir de nombreuses variations dans la vie de tous les jours. Avec l’âge et les années qui passent, cette dernière risque de diminuer peu à peu, surtout si vous êtes en couple depuis un moment déjà.
D’après certaines études, il existe un âge en particulier qui annoncerait la diminution de vos envies. Ne vous inquiétez pas, peu importe l’âge que vous avez, il est possible de continuer à être épanouie sexuellement avec votre partenaire.
Voici l’âge à partir duquel votre libido va commencer à faiblir peu à peu
La libido est soumise à de nombreux facteurs dans la vie de tous les jours
Peu importe l’âge que vous avez et que vous soyez en couple ou non, vous avez sans doute déjà remarqué que votre libido n’était pas toujours au top. Ne vous inquiétez pas, c’est tout à fait normal. Cette dernière va être influencée par de nombreux facteurs de votre vie de tous les jours. Ce n’est pas parce que vous avez moins envie de votre partenaire que vous ne l’aimez plus, bien au contraire.
Ainsi, votre libido pourra être impactée par le stress, par la fatigue ou encore par votre moral. Si vous avez beaucoup de travail, vos pensées seront concentrées sur un autre aspect de votre vie et vous aurez moins de désir. Dès que vous serez plus détendue, vos envies vont revenir, ne vous en faites pas trop pour ça.
A partir d’un certain âge, vos envies vont commencer à diminuer peu à peu
Si la libido va être influencée par différents facteurs de la vie de tous les jours, ce n’est pas tout. En effet, cette dernière sera également impactée par notre âge. Plusieurs études se sont d’ailleurs penchées un petit peu plus en détails sur cet aspect. Ainsi, il semblerait qu’à partir d’un certain âge notre désir commence à diminuer. Cet âge sera d’ailleurs plus précoce chez les femmes que chez les hommes.
Chez les femmes, on peut voir apparaître une diminution de la libido à partir de l’âge de 45 ans. Chez les hommes, cet âge va se situer plutôt aux environs de 65 ans. Bien entendu, cela va dépendre des individus. Il est possible que vous ne soyez pas concernée. C’est une moyenne qui ne prend pas en compte les individualités de chacun.
Quelques idées pour réussir à relancer la passion dans votre relation de couple
Même si vous voyez que votre libido commence à diminuer, ce n’est pas une fatalité. Quel que soit votre âge, vous allez pouvoir sauver votre relation et faire durer votre couple. Le plus important est d’en avoir envie. Pour cela, essayez de programmer des moments rien qu’à deux sans aucune distraction extérieure.
Lorsque vous êtes dans la chambre, laissez les écrans de côté, ils sont une grosse entrave au désir dans le couple. Vous pouvez également vous offrir de la nouvelle lingerie ou bien essayer de nouvelles expériences avec votre partenaire. Le plus important est de communiquer sur vos envies.
